오늘 식단에 추가 에그드랍

베이컨 딥 치즈 번

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 베이컨 딥 치즈 번를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 운동 일주일에 몇 번 하세요?

    다이어트 15일째입니다 다들 일주일에 몇번 운동하시나요? 일주일에 5일정도 하는데 회사다니면서 식단 만들고 운동까지 하려니 힘들긴합니다ㅠㅠ (운동은 근력 운동 15분 +스텝밀 30분 정도 합니다) 퇴근하고 밥 먹고

    4 146 54 26.07.06
  • 18000보씩 걷는데 이틀 동안 살 안 빠짐!

    정체긴가여 ㅜ 원래 이래여? 다엿초반인뎅 +) 걍 하루 지낫더니 0.5 빠졋네용

    1 66 167 26.06.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 646 kcal
탄수화물 9.6 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 23.4 g
지방 15 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
646
kcal
탄수화물 9.6 g 14%
단백질 23.4 g 35%
지방 15 g 51%
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